00:00:00: Hallo und herzlich willkommen zum Podcast für wunderbare Gedanken mein Name ist Carina Schimmel und ich werde dir heute in dieser Folge etwas darüber erzählen,

00:00:13: du hast mit mir einen wunderbaren Gedanken schaffen kannst.

00:00:16: Dich nicht von deinen anderen Gedanken dominieren zu lassen denn ja bei C&A 60.000 Gedanken am Tag,

00:00:26: kann da schon mal ja ein bisschen sowas aufkommen ne und häufig sind es ja jetzt auch mal nicht die schönsten Gedanken,

00:00:35: ich war erinnere mich da zurück als ich meine Selbständigkeit angefangen habe.

00:00:42: 2014 war das im April aber ich hatte einen mega Angst ganz ehrlich es war für mich so ja,

00:00:52: ich kann zu dieser Selbständigkeit wie die Jungfrau zum Kind das war eigentlich nicht meine Intention ich wollte wieder zurück in die Wirtschaft allerdings in einer anderen Funktion,

00:01:02: habe mir dann aber sagen lassen von jemandem von dem ich dachte er hätte Ahnung das ja er meinen Weg lediglich noch in die Selbständigkeit sehen würde,

00:01:14: und so bin ich den halt einfach gegangen und ich habe mir wahnsinnig viele Gedanken darüber gemacht wie schaffe ich das wie schaffe ich das an Kunden zu kommen,

00:01:23: wie schaffe ich es dass überhaupt irgendjemand von mir weiß wie gehe ich die Dinge an wie rede ich mit den Menschen welche Preise mache ich und und und und.

00:01:36: Das hatte wirklich wirklich lange gedauert.

00:01:39: Bis ich an einem Punkt angekommen war wo ich tatsächlich in der Lage war mein Geschäft.

00:01:48: Übertreiben und das hat es sehr sehr sehr viel mit meinen Gedanken zu tun da waren auch solche Gedanken wie ja das was ich zu bieten habe das ist vielleicht gar nicht so viel wert und,

00:02:02: was denken die denn wenn ich dann auch noch Geld nehme und diese Gedanken haben sich weitergesponnen also.

00:02:09: Auch nicht nur Gedanken über die Selbständigkeit da sind auch solche lustigen Gedanken mit reingekommen wie z.b. entschuldige das.

00:02:19: Ja mein Mann mich erst fragt ob ich ihn heiraten möchte wenn ich genug Gewicht verloren habe also willst du es war noch sehr abstruse Gedanken der Rehmann trotzdem,

00:02:32: Hammes diese Gedanken geschafft mein,

00:02:37: mein Weltbild zu lenken also meine Sicht auf die Dinge zu lenken so wie ich meine Welt meine Realität.

00:02:46: Gesehen habe und genau deswegen möchte ich Dir heute in dieser Folge mal.

00:02:52: Ja diesen einen wunderbaren Gedanken vorstellen wie du erschaffen kannst dass deine Gedanken einfach nicht so sehr,

00:03:02: auf dein Weltbild Einfluss nehmen können und dazu es mir ich glaube gestern oder vorgestern ein Buch eingefallen was ich mal gelesen hab schon vor vielen vielen Jahren.

00:03:17: Was heißt ich und die anderen von Matt Ruff ich stell dir den Link gerne auch in die schauen aus zu dieser Folge.

00:03:27: An in diesem Buch geht es um einen jungen Mann der eine multiple Persönlichkeitsstörung hat.

00:03:33: Und um trotzdem seinen Alltag und sein Leben bestreiten zu können hatte seine Psychologin die Idee.

00:03:43: Dass er in seinem ja Geist entschuldige,

00:03:49: wenn wir schon den ganzen Morgen einen kleinen Frosch Inhalt ja dass er in seinem Geist ein imaginäres Haus.

00:03:58: Errichtet wo alle Persönlichkeitstypen wohnen können und jeder hat,

00:04:07: irgend etwas anderes zu tun es gibt da eine Tante sein dir sehr gerne Kräutertee trinkt also wenn Kräuter Tee getrunken wird dann darf Tante Sam,

00:04:17: ans Steuer und.

00:04:20: Dann gibt es einen kleinen Jungen der mag so gerne honigpops also wenn morgens honigpops gegessen werden dann darf er an Steuern darf die honigpops essen.

00:04:28: Und ja so wie dieser Mann in dem Buch ich und die anderen von der Graf ein imaginäres Haus für all seine Persönlichkeitstypen erstellt hat.

00:04:42: Man kann es mir so vor als würde ich ein Haus erstellen aus aus meinen Gedanken ja tatsächlich wirklich ein ein gedankenschloss.

00:04:56: Schon fast Wurst.

00:04:58: Bestimmte Gedanken gib dir einfach ein Fundament bilden und dann wiederum Gedanken die daraufhin aufbauen und wiederum Gedanken die auf diese aufbauen und so weiter und so fort.

00:05:11: Und ich sitze in diesem Haus oder in diesen Gedanken Schloss und erlebe.

00:05:19: Durch den ja durch den Spiegel durch den Filter all dieser Gedanken die Welt das heißt ich schaue hinaus durch die Fenster und durch meine Gedanken.

00:05:30: Sehe ich ein bestimmtes Bild.

00:05:33: Von der Welt da draußen ablaufen und ja manchmal kommen dann nette Nachbarn vorbei und winken und das ist ein schönes Bild und.

00:05:45: Dann kommen aber auch mal solche Dinge im Außen vorbei.

00:05:50: Die mich triggern und das stelle ich mir in meiner Welt so vor als würde da draußen einen LKW vor dem großen Fenster vorbei fahren mit Leuchtreklame vor dass ich schon überhaupt gar nicht die Möglichkeit habe,

00:06:06: an diesem LKW mit der Leuchtreklame vorbeizuschauen obwohl ich genau weiß dass es mich ärgert oder dass es mich triggert sagt man ja so gerne.

00:06:16: Das ist irgendetwas mit mir macht das ist eine. Trifft in meinem Haus einen Gedanken der damit ja in,

00:06:26: Resonanz geht sozusagen und das waren z.b. meiner Selbständigkeit gerne diese Dinge wie.

00:06:36: Ja wie du es wie du es schaffst ein sechsstelliges Business zu schaffen nur ohne keine Ahnung dass du irgendwas dafür tun musst oder was weiß ich wie diese ganzen Slogan muss alle heißen,

00:06:50: oder sowas wie.

00:06:54: Wie du eine Liste also Newsletter Liste generiert die sofort verkauft ne also von diesen Dingen hier spreche ich die sind so in Leuchtreklame da vorne vorbei,

00:07:07: gefahren aber da war natürlich auch solche LKWs wie,

00:07:11: in meiner Familie bin ich wirklich so ein bisschen,

00:07:19: das exotische Schäflein an mache etwas was sonst niemand macht und die meisten verstehen einfach auch gar nicht so wirklich was ich mache und dass man damit auch tatsächlich noch Geld verdienen kann.

00:07:31: Und ich habe mich immer wahnsinnig über diesen Satz aufgeregt wenn es mal wieder zu einer Familienfeier kam und ich gefragt wurde ja sag mal wo ist denn,

00:07:40: Jürgen Jürgen ist mein Mann übrigens,

00:07:43: und ich kann das sagt habe ja der ist auf Geschäftsreise oder der muss arbeiten oder was weiß ich was geben häufig der Spruch kam na ja

00:07:51: einer muss ja das Geld verdienen sämtliche Haare standen zu Berge und ich war schon auf Anschlag,

00:08:01: um gleich irgendwie los zu brechen und musste echt tief schlucken auch solche Dinge.

00:08:08: Send daran er an meinem Manu Haus an meinem Fenster vorbei gefahren.

00:08:18: Der wunderbare Gedanke aber der mir dabei hilft nicht von diesem Gedanken schloss indem ich ja auch heute noch oft genug drin sitze und mir die Welt zu erklären.

00:08:32: Aber trotzdem mir von diesem Gedanken Schloss nicht mein mein Leben dominieren zu lassen oder diktieren zu lassen oder meine Realität diktieren zu lassen ist einfach der Gedanke.

00:08:47: Ich war lediglich aus dem Fenster.

00:08:50: Ich sitze lediglich nur hier und schaue aus meinem Fenster das ist alles und genauso wie ich in der Lage bin.

00:09:01: Möchte das Fenster zu schauen und schöne Dinge zu erkennen so bin ich in der Lage auch Dinge zu erkennen die mir nicht so gut tun aber.

00:09:09: Immer wenn ich das sehe jetzt dann weiß ich ich schaue nur durch mein Fenster.

00:09:16: Es ist nichts Böses das ist nichts was mir irgendetwas Böses will ja ich schaue nur durch mein Fenster.

00:09:26: Und diesen Gedanken,

00:09:28: diesen wunderbaren Gedanken den kann ich sogar noch weiterspinnen kann sagen hey ich kann mir einen Teil in diesem Gedanken Schloss bauen einen kleinen Anbau,

00:09:40: ja meinetwegen oder ich baue einen Teil um auch schon bestehenden Gedanken mit Gedanken die mir gut tun wo ich genau weiß dass du nicht durch dieses Fenster schaue.

00:09:51: Dann weiß ich alles ist gut alles ist gut.

00:09:58: Und allein nur dieser Gedanke ich schaue nur durch mein Fenster macht es für mich ruhig.

00:10:06: Und lässt mich wirklich zur Ruhe kommen und ich kann Lächeln über diese LKWs mit der Leuchtreklame weil ich genau weiß dass sie einfach wieder vorbeifahren.

00:10:21: Und ja genau das war es was ich dir mit dieser heutigen Folge mitgeben wollte.

00:10:29: Und ich bin gespannt ob dieser wunderbare Gedanke vielleicht auch dir hilft.

00:10:34: Und würde mich total freuen wenn du mir vielleicht einen Kommentar hinterlässt oder meinen Podcast abonnierst,

00:10:43: über iTunes und Spotify und wo das überall geht und was so deine Vorlieben sind an mir vielleicht auch noch ein Like hinterlässt.

00:10:53: Und wir uns dann wieder in der nächsten Folge hören bei meinem Podcast für wunderbare Gedanken mein Name ist Carina Schimmel und ich wünsche dir einen wundervollen Tag bis bald mach's gut ciao ciao.