00:00:00: Der Podcast für wunderbare Gedanken mit Carina Schimmel.

00:00:06: Music.

00:00:14: In der neuen Folge von meinem Podcast für wunderbare Gedanken und schön dass Du wieder da bist,

00:00:21: heute möchte ich mit Dir über einen zauberhaften Gedanken sprechen der,

00:00:32: er berührt mich an der Erde mich und bringt mich,

00:00:39: normalerweise auch ganz schnell wieder zurück in meine eigene Geschwindigkeit und dieser Gedanke lautet das Leben ist so einfach.

00:00:52: Alles ist nicht so dass ich,

00:00:57: nicht auch schon mal anstellen gewesen wäre in meinem Leben wo ich mir gedacht habe meine Güte warum muss das Leben so kompliziert sein.

00:01:11: Dabei ist es das gar nicht.

00:01:13: Mein Ziel ist es dass du am Ende dieser Folge zumindest eine Idee davon hast was ich meine und dass es dich genauso unterstützt,

00:01:26: und dir genauso Ruhe in deinen Kopf zaubert wie es das für mich tut.

00:01:32: Vor vielen vielen vielen Jahren hat mal jemand zu mir gesagt fußball ist ein ganz einfacher Sport Karina nur die elf Leute auf dem Platz auf beiden Seiten die machen es kompliziert,

00:01:47: an mit dem Leben ist es genauso das Leben funktioniert nach den einfachsten Prinzipien.

00:01:57: Es gibt Naturgesetze die sind unumstößlich wie z.b. die Schwerkraft ja.

00:02:07: Magnetismus all diese Dinge ja die funktionieren egal ob wir darüber nachdenken oder nicht.

00:02:18: Sie sind einfach so an doch fühlt es sich manchmal so an in unserem Korb von den unserem Inneren,

00:02:28: als ob wir das Leben nicht überblicken können,

00:02:32: als ob irgendwie das Leben so dermaßen Komplex wäre dass wir gar nicht erst wissen wo wir anfangen müssen.

00:02:44: Wo kommt das her.

00:02:48: Wo kommt es her wenn das Leben noch so einfach ist was ich erkannt habe für mich ist das.

00:02:59: Unser Verstand immer und immer wieder versucht Ordnung in das Chaos zu bringen.

00:03:06: Weil er sich dann wohl fühlt weil er sich dann sicher fühlt weil er dann,

00:03:12: etwas hat was greifbar etwas verlässlich ist ja eine eine Begründung eine Basis,

00:03:22: im Ungewissen fühlen wir uns total unsicher,

00:03:29: wir haben keine Ahnung links oder rechts warm kein Anhaltspunkt das ist als würdest Du durch die dickste Nebelsuppe stopfen ohne zu wissen wo auch immer du deinen Fuß hinsetzen sollst.

00:03:45: Ich kann mich noch dran erinnern letztes Jahr 2019.

00:03:49: So Anfang des Jahres 2018 vielleicht folgst du mir schon bisschen länger ist ein wichtiger Mensch im Leben von meinem Mann und mir,

00:04:01: gestorben an mich hat das in der Nn eine richtige.

00:04:07: Ja Krise ist vielleicht zu viel gesagt aber ich habe wahnsinnig viel in Frage gestellt,

00:04:14: in meinem Leben unter anderem auch mein Ton.

00:04:23: Ich wollte etwas in die Welt bringen was wichtig ist zumindest für mein Gegenüber das war mir unheimlich wichtig aber ich habe nicht gesehen wo ich hingehen soll ich war in dieser niedersorpe,

00:04:36: also was habe ich gemacht ich habe mich hingesetzt auf Sofa.

00:04:44: Hat gewartet also keine 24 Stunden am Tag klar ich habe geschlafen ich habe heute gegessen ich habe.

00:04:54: Ja alle Dinge gemacht ja jeder andere auch und ganz ganz oft habe ich auch das Gefühl gehabt ich muss irgendwas tun.

00:05:04: Habe ich nicht so gut angefühlt aber ich habe nichts gesehen.

00:05:11: Arabisch ich habe einfach gewartet.

00:05:15: Ich habe so gut es geht versucht nicht.

00:05:22: Diesen diesem Nebel mit meinen Händen auseinander zu zu wirbeln

00:05:29: ja so wie man das mit Rauch machen kann ja wenn dir auch entgegen kommt und du willst mit den Händen rum und dann verzieht er sich.

00:05:41: Es ist mir passiert aber so gut es geht habe ich versucht einfach.

00:05:48: Loszulassen und einfach versuchen das Leben wieder auf mich zukommen zu lassen und das hat es getan.

00:05:57: Ich bin Tag für Tag Schritt um Schritt einfach gelaufen und irgendwann wurde der Nebel Klara heller Lichter.

00:06:09: Und ich kannte nicht sagen ob er sich komplett aufgelöst hat ich weiß es nicht aber meine Sichtweite es auf jeden Fall wahnsinnig viel größer geworden,

00:06:21: an für mich persönlich ist da die Natur ein unheimlich großes Vorbild denn.

00:06:31: Die Natur macht immer nur den einen nächsten Schritt,

00:06:36: den einen nächsten Schritt von dem Standpunkt aus wo sie gerade ist mit den Voraussetzungen die gerade Bestand haben.

00:06:47: Gibt es immer nur den einen nächsten Schritt.

00:06:51: Ist dieser Schritt gemacht wird wieder von diesem neuen Standpunkt aus der nächste Schritt genommen und gemacht.

00:07:01: Und nicht von einem Standpunkt aus darüber nachgedacht welche Schritt denn der nächste sein könnte,

00:07:10: wo würde der mich hinführen anschließend Fächern sich wieder fünf neue Szenarien auf in welche Richtung es dann gehen könnte und wir haben am Ende des Tages,

00:07:23: eine unendliche Möglichkeiten Palette und können uns nicht mehr entscheiden.

00:07:32: Für den einen nächsten Schritt genau das ist das was das Leben dann für uns so kompliziert erscheinen lässt.

00:07:42: Das machen wir es wie die Natur.

00:07:46: Nehmen wir nur den einen nächsten Schritt von dem Standort aus wo wir gerade sind mit den Gegebenheiten auch mit dem denken dass wir gerade haben.

00:07:58: Denn nur so handeln wir immer wieder aus unserer besten Option heraus.

00:08:04: Dann wird das Leben einfacher,

00:08:08: gefühlt das heißt nicht dass es immer leicht sein muss und das ist übrigens meine Katze Phoebe für den Fall dass du sie hörst im Hintergrund.

00:08:22: Einfach und leicht sind zwei unterschiedliche Dinge.

00:08:27: In dem Fall ja denn es fühlt sich nicht immer leicht an weil wir wollen ja wissen wir wollen ja eine sichere Basis,

00:08:37: aber wenn wir immer nur diesen einen Chat gehen von dem Ort wo wir gerade sind mit dem was wir gerade zur Verfügung haben auf allen Ebenen.

00:08:50: Ohne uns ständig den Kopf darüber zu zerbrechen wie wir dann nach weiterkommen.

00:08:57: Einfach und leicht.

00:09:02: So das war's auch schon für heute kurz knackig und ich hoffe dass ich,

00:09:10: dir hier etwas mitgeben konnte was dich vielleicht dazu inspiriert dich ein wenig wohler zu fühlen in dem Ungewissen.

00:09:21: In den nicht wissen müssen an das vielleicht du etwas für dich gesehen hast oder in der nächsten Zeit sehen wirst,

00:09:30: was macht dein Leben etwas einfacher gestaltet und dir damit wieder ein wenig mehr Ruhe in den Kopf zaubert lass mich wissen was du gesehen hast für dich,

00:09:44: und was das mit dir macht tausch dich mit mir aus schreib mir kommentiere,

00:09:50: bewerte lass mir Sternchen da du weißt ich liebe es wenn es glitzert abonniere meinen Podcast gerne auf dem Kanal der dir am nächsten ist und dann hören wir uns wieder in der nächsten Folge von meinem Podcast wunderbarer Gedanke,

00:10:04: mein Name ist Carina Schimmel und ich sage tschüss machs gut bis bald deine Karina mir Inspiration.

00:10:13: Music.